轉季急救皮膚敏感！ 每5個港人1個濕敏 抗敏靠4大必學 護理細節 1個星期無晒紅腫痕癢
- 4天前
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天氣回暖，但忽冷忽熱時乾時濕，隨時引發皮膚敏感，面部泛紅、痕癢甚至出疹都很常見。想皮膚維持健康有光澤？今日教你 4 個必學的日常護理細節，教你從內到外築起肌膚防禦屏障！
為甚麼轉季皮膚特別容易皮膚敏感？
初春轉季容易引發皮膚敏感，主要有以下幾個原因：
氣溫和濕度忽高忽低，皮脂腺和汗腺的分泌節奏被打亂，導致肌膚屏障受損，水分容易流失，形成乾燥脫皮。
敏原增加，空氣中的花粉、霉菌以及活躍的塵蟎大量增加。當這些外來物接觸到肌膚，免疫系統過度反應，就會引發紅腫和痕癢。
4 大必學護膚與保養細節
面對反覆無常的春天，我們必須調整保養策略，好好把握以下4 大抗敏秘訣：
溫和清潔，切忌過度洗臉
轉季時肌膚特別脆弱，應避免使用潔力過強的洗面產品。另外，過熱的水會洗去保護肌膚的天然皮脂膜，令乾燥問題雪上加霜。
實行「減法護膚」，精簡護膚步驟
當肌膚處於脆弱狀態時，過多護膚產品只會造成負擔。將日常的護膚步驟精簡為溫和清潔、單純補水、鎖水保濕，讓肌膚獲得自我修復的空間。
嚴格防曬
紫外線是引發及加重敏感的元兇之一。春天出門務必塗抹防曬，敏感肌首選物理性防曬，必要時擔遮、戴帽，減少紫外線對皮膚的刺激。
以益生菌調理免疫系統
腸道微生態直接影響皮膚的免疫反應，透過內服針對性的保健品，從根源改善易敏體質，才是改善敏感肌治標又治本的方法。
擊退敏感根源：ProVen 免疫抗敏配方益生菌
ProVen益生菌免疫抗敏配方(260億)是英國製造，針對改善皮膚敏感的醫學級產品：
英國獨家研發益生菌配方 7天減少敏感徵狀
ProVen 益生菌採用全天然成分，從內部調節免疫系統，沒有西藥副作用，適合長期服用。
產品 100% 在英國製造，ProVen是英國No.1的益生菌品牌，其「益生菌免疫抗敏配方」由擁有超過30年科研經驗的ProVen免疫微生物學家Dr. Nigel Plummer獨家精心研發，採用醫學級黃金比例「Lab4AD 免疫抗敏精準配方」，含9種活益菌及益生元，可互相發揮協同效果。配方當中包括專利唾液乳桿菌、鼠李糖乳桿菌LGG、副乾酪桿菌、多種雙歧桿菌 （比菲德氏菌）、長雙歧桿菌及青春雙歧桿菌。
通過多個國際臨床測試，證實持續補充特定的益生菌株，能有效降低臨床濕敏指數SCORAD，顯著降低皮膚紅腫、痕癢及濕疹發作的機率與嚴重程度，讓肌膚回復穩定健康的狀態。
用家親身試用後，證實每日服食1粒「ProVen 益生菌免疫抗敏配方260億」， 96%濕敏用家一致認同連服7日可以減少痕癢、紅腫及脫皮等皮膚敏感情況，痊癒速度與睡眠質素都有提升，全面改善因敏感而造成的身體及生活困擾。
真實用家陳凱琳Grace親身推介
Grace是Proven益生菌的長期用家，身體一直保持健康。不過，春夏時候，始終有輕微敏感問題，例如濕敏、皮膚紅腫等徵狀。服用ProVen 益生菌 免疫抗敏配方後，不論痕癢、紅腫、脫皮問題都有改善，睡眠質素有很大改善，亦極少復發，皮膚有效長期維持健康，不再受轉季困擾！
常見問題 Q&A
Q1：轉季皮膚乾怎麼辦？
除了多喝水補充體內水分，護膚上應加強鎖水。同時，避免在轉季時進行去角質或使用深層清潔面膜，以免進一步破壞角質層。
Q2：半夜皮膚癢怎麼辦？
半夜痕癢難耐時，可以嘗試用毛巾包裹冰塊進行局部冷敷，低溫能讓微血管收縮，迅速降低神經的發炎反應與痕癢感。此外，睡衣和床單應換成透氣的純棉材質。
Q3：皮膚敏感天然止痕方法？
長遠來說，持續服用 ProVen 免疫抗敏益生菌 調理體質，由體內開始增強免疫力，是預防痕癢反覆發作的最佳方法。
網誌作者介紹
作者： ProVen 專欄作者 T.T
審稿： 香港及澳洲註冊藥劑師 Diana
累積多年專業知識，專注於女性健康。為Proven品牌營養品提供專業知識，分享健康資訊
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